
Stopalo i postura tela, povezanost između njih
Ako te bole stopala, kolena ili leđa, a čukljevi su ti odavno postali svakodnevica, verovatno si već pomislila da su

Ako te bole stopala, kolena ili leđa, a čukljevi su ti odavno postali svakodnevica, verovatno si već pomislila da su

Uradio si sve analize krvi, možda i ultrazvuk ili rendgen, a lekar ti kaže da je sve uredno. Umesto olakšanja,

Ako ti se dešava da ti pobegne urin dok se nasmeješ, zakašlješ ili se samo malo napregneš, a pritom osećaš

Ako osećaš da nešto „vuče nadole“ u donjem delu stomaka, ako imaš bol u krstima koji se pojačava pred kraj

Dragi prijatelji, Stopala su temelj našeg tela i igraju ključnu ulogu u svakodnevnom životu – od pravilnog držanja i kretanja

Jednog dana začuđeno prepoznah da mi vreme krade knjiga koju punim detaljima svog rada. Imala sam ideju da ću jednog

Ona naprave hiljade koraka svakoga dana, nose čitavu težinu našeg tela, a ipak – guramo ih u uske cipele, postavljamo

Poseban je doživljaj deliti radost znanja sa istomišljenicima koji u toj razmeni vide svrhu života. Mi smo se tako osetili

Širodara (ili Shirodhara) je jedna od popularnih ajurvedskih terapija koja uključuje izlivanje kontinuiranog toka toplog ulja ili drugih tečnosti na
Alvita plus nudi specijalizovane edukativne programe i tretmane za poboljšanje fizičkog zdravlja, fokusirajući se na rehabilitaciju, korekciju posture, i fizičku aktivnost za sve uzraste.